10 février 2025
Que devons-nous mettre dans notre assiette pour nourrir notre cerveau ? Bonne question !
Les scientifiques ont fait un constat alarmant : les consommateurs de sucre et d'aliments ultra transformés sont souvent plus sujet à l'anxiété et à la dépression. Sophie Kopp vous donne des conseils pour avoir une alimentation saine et équillibré pour prendre soin de vous et de votre corps.
